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睡眠と仕事 その2

ま、こう書いてしまうと、何が何やらですが、睡眠時間のみ取り出してみると、

・日曜13時より

 36時間覚醒
  12時間睡眠
 16時間覚醒
   4時間睡眠
  7時間覚醒
  12時間睡眠
 12時間経過

・現在、木曜18時
となりまして、まぁ、自分でもおかしな生活時間だと思います(^_^;

振り返ってみると、まる4日間で28時間睡眠をとっているわけですから、1日あたり7時間ですと、まぁ平均よりも少し長いぐらいなのですが、昨日仕事があれば、もうちょっと少なかったでしょうか。ただ、これだけ複雑になってしまうと、自分でも疲れているのかどうか、わからなくなってきまして ^^;

実際、自分で店を始めれば、もっと睡眠時間は短くなるでしょうし、もっと複雑な時間帯で働かなければいけないはずです。ただ、そのこと自体はあまり負担に感じていません。自分で働けるなら、24時間を自由に使えるわけですから、勤務時間が連続30時間とかでも、30分ずつ仮眠をとったりできます。それが、時間的な主導権が他にある状態で働いていると、連続20時間以下でもキツさを感じてしまうものです。

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プロフィール

ヒマな店長

Author:ヒマな店長
東京都立川市のデリヘル店長です(^^;
ヒマなんで、ブログばっかり書いていたのですが、お店の企画で『脳トレにチャレンジして、5,000円ゲット!』というのをやってみたところ、大好評!
で、そっちの作業だけが忙しくなりました(爆)

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